Nå har vi nybegynneroppstart for alle som ønsker å prøve eller vil begynne med Krav Maga!

Torsdag 7. januar blir en kort innføring og introduksjon til Krav Maga. kl. 18:30 – kl. 21:00.
Lørdag 9. januar blir det en lengre økt hvor vi går igjennom de grunnleggende ferdighetene. Kl. 10:00 – kl. 16:00.
Torsdag 14., 21. og 28. bygger vi videre på lørdagsøkten. Alle torsdager fra kl. 18:30 til kl. 21:00.
For å begynne med Krav Maga er alle dagene i nybegynneroppstarten obligatoriske.

Påmelding skjer på mail til stig.atle.johansen@kravmaga.no
Aldersgrense 16 år.

Ved fullført nybegynneroppstart begynner treningen sammen med de viderekommende – vi gleder oss til å få nye trenings- og sparringspartnere!
Ordinær treningstid etter oppstarten er tirsdager fra kl. 18:30 til kl. 21:00 – 2,5 intensive timer!

Les mer om Krav Maga på www.kravmaga.no
Gjerne del og inviter!