Kurset går over 3 lørdager og 1 søndag, totalt 10 timer, og fokuserer på relevante problemstillinger for kvinner:

Lørdag 26. januar kl. 10 – 13
Lørdag 2. februar kl. 10 – 12
Lørdag 9. februar kl. 10 – 12
Søndag 10. februar kl 10 – 13

Pris:
1100 kr / 950 kr student.

Påmeldingen er bindende. Når du har betalt, har du garantert plass.

Selvforsvar for kvinner (2015)

Vi har kurset over 3400 kvinner i selvforsvar. Mange av våre instruktører har
spesialutdanning innen selvforsvar spesialtilpasset for kvinner.

– Lær slag og spark
– Forsvar deg selv og andre
– Håndtering av trusselsituasjoner
– Frigjør deg fra grep i hår, armer og klær

Kurset passer for alle fra 16 år og oppover. Vi krever ingen erfaring eller bakgrunn i kamsport – kun treningstøy og godt humør!

For mer informasjon eller påmelding, send mail til:
info@kravmagaacademy.no

Facebook:
https://www.facebook.com/Krav-Maga-Academy-Oslo-143432112380485/